JAKARTA - Produk perawatan tubuh berupa body scrub banyak diaplikasikan demi mengikis sel kulit mati sekaligus menghaluskan kulit.
Akan tetapi, efektivitas yang optimal tidak melulu bersumber dari produknya saja, melainkan dipengaruhi juga oleh teknik pemakaiannya.
Pakar perawatan kulit dan master facialist Michaella Bolder menilai, tindakan keliru saat memakai body scrub masih sering dijumpai, seperti kekeliruan urutan aplikasi sampai frekuensi eksfoliasi yang terlampau sering.
"Penting untuk tidak melakukan eksfoliasi secara berlebihan. Banyak orang mengira semakin sering dilakukan hasilnya akan semakin baik, padahal hal itu justru dapat merusak skin barrier," kata Bolder, seperti dilansir Glamour, Selasa (14/7/2026).
7 Metode mengaplikasikan body scrub dengan tepat
1.Pakai sesudah kulit dibasahi air hangat selama beberapa menit
Idealnya body scrub diusapkan setelah tubuh diguyur atau direndam air hangat beberapa saat sewaktu mandi.
Lapisan kulit akan melunak berkat bantuan air hangat, dengan begitu sel kulit mati menjadi gampang dikikis tanpa harus digosok terlalu kuat.
Bolder menerangkan bahwa tahapan ini menjadikan tindakan eksfoliasi berjalan lebih efektif sekaligus meminimalkan potensi iritasi dari gesekan yang berlebihan.
2.Bersihkan badan terlebih dahulu sebelum melakukan eksfoliasi
Mandi memakai sabun mandi sangat dianjurkan sebelum Anda mengaplikasikan body scrub.
Bila sempat, manfaatkan juga body brush secara perlahan demi melancarkan peredaran darah sekaligus mengikis kotoran yang menempel pada permukaan kulit.
Melalui persiapan yang ringkas ini, scrub dapat bekerja secara lebih maksimal lantaran langsung mengenai permukaan kulit yang sudah bersih.
3.Jangan mengaplikasikan body scrub sebelum melakukan proses mencukur
Meskipun keduanya memiliki tujuan yang sama untuk menghaluskan kulit, body scrub dilarang dipakai menjelang proses mencukur bulu badan atau waxing.
Bolder berpendapat, perpaduan eksfoliasi dan mencukur yang dikerjakan dalam periode yang berdekatan bisa mengganggu lapisan pelindung kulit, alhasil kulit menjadi makin sensitif serta gampang mengalami iritasi.
Bila Anda berniat mencukur, kerjakan sesudah memakai body scrub atau berikan jarak sampai esok hari supaya kulit mempunyai waktu untuk memulihkan diri.
4.Balurkan melalui gerakan memutar
Dokter umum spesialis dermatologi sekaligus pakar perawatan kulit Kama Ayurveda, Dr. Pyal Patel, menyarankan agar body scrub diaplikasikan dengan pijatan melingkar yang lembut, bukan dengan gosokan yang keras.
"Aplikasikan dengan gerakan memutar secara lembut, terutama pada area yang kasar seperti siku, lutut, dan tumit," ujar Dr. Patel.
Teknik ini bermanfaat membuang sel kulit mati tanpa mencederai permukaan kulit.
5.Tidak usah didiamkan terlalu lama
Body scrub tidak sama dengan masker tubuh yang mesti dibiarkan selama beberapa menit.
Begitu selesai dipijatkan ke seluruh badan, produk tersebut bisa langsung dilarutkan dengan air sampai bersih.
Langkah ini sudah cukup efektif sebab kegunaan utama body scrub bersumber dari proses eksfoliasi ketika dipijat, bukan dari durasi produk tersebut menempel pada kulit.
6.Aplikasikan cukup dua sampai tiga kali dalam seminggu
Intensitas pemakaian pun wajib diperhatikan.
Bolder menganjurkan body scrub diaplikasikan berkisar dua sampai tiga kali saja dalam satu minggu supaya kulit tetap halus tanpa merusak lapisan pelindung alaminya.
Aktivitas eksfoliasi yang terlampau sering justru memicu risiko kulit berubah kering, sensitif, bahkan gampang mengalami iritasi.
7.Selesaikan dengan pelembab saat kondisi kulit masih lembab
Begitu selesai membilas body scrub, segera balurkan pelembab sewaktu kondisi kulit masih agak basah.
Patel menyebutkan tindakan ini bermanfaat mengunci kelembapan, alhasil kulit terasa lebih halus serta terhidrasi dalam waktu yang lebih lama.
"Selalu aplikasikan pelembab saat kulit masih sedikit lembab untuk membantu mengunci hidrasi," imbau Patel.
Di samping menjadikan kulit terasa lebih halus, penerapan body scrub secara tepat turut menolong produk perawatan tubuh lainnya, seperti body lotion atau body oil, meresap dengan lebih maksimal sehingga khasiatnya bisa dirasakan secara utuh.